مصرف عصاره لیمو ترش در جلوگیری از سوء هاضمه بسیار مفید است چرا كه پس از ورود به جهاز هاضمه به باكتریهای مفید حمله وعملیات آنها را خنثی كرده و حالت اسیدیته و تخمیر را به وجود میآورد.
دكتر اردلان نبیزاده متخصص بیماریهای گوارشی :
مصرف عصاره لیمو ترش در جلوگیری از سوء هاضمه بسیار مفید است چرا كه پس از ورود به جهاز هاضمه به باكتریهای مفید حمله وعملیات آنها را خنثی كرده و حالت اسیدیته و تخمیر را به وجود میآورد.
اختلالات مجاری گوارشی از جمله سوء هاضمه از عمومیترین شكایات بهداشتی افراد است، اظهار كرد: سوء هاضمه بر اثر باقی ماندن مقداری فضولات در قسمتی از روده بزرگ تولید میشود كه به راحتی و با مصرف میوه پس از صرف غذا میتوان از بروز آن پیشگیری كرد.
دلیل این امر دفع فضولات توسط میوه انجام شده و عمل جهاز هاضمه تنظیم میشود.
مصرف آب میوه و میوه پس از صرف غذا را تنها باعث ضدعفونی شدن جهازهاضمه بوده و مصرف میوه سموم موجود در شرائین، پوست و كلیهها را نیز دفع كرده و به سلامت هر چه بیشتر این قسمتهای بدن كمك میكند.
اغلب میوهها برای پیشگیری از سوءهاضمه مفیدند، البته از این میان مصرف لیموترش و سیب اثر مفیدتری داشته و در پیشگیری موثرترند.
خوردن عصاره لیمویی كه روی آتش پخته شده باشد را در برطرف ساختن سوء هاضمه موثر است و افراد میتوانند برای از بین بردن اثرات سوء چربی بعد از خوردن هر غذای چرب عصاره لااقل یك عدد لیموترش را مصرف كنند.
اختلالات مجاری گوارشی از جمله سوء هاضمه از عمومیترین شكایات بهداشتی افراد است، اظهار كرد: سوء هاضمه بر اثر باقی ماندن مقداری فضولات در قسمتی از روده بزرگ تولید میشود كه به راحتی و با مصرف میوه پس از صرف غذا میتوان از بروز آن پیشگیری كرد.
دلیل این امر دفع فضولات توسط میوه انجام شده و عمل جهاز هاضمه تنظیم میشود.
مصرف آب میوه و میوه پس از صرف غذا را تنها باعث ضدعفونی شدن جهازهاضمه بوده و مصرف میوه سموم موجود در شرائین، پوست و كلیهها را نیز دفع كرده و به سلامت هر چه بیشتر این قسمتهای بدن كمك میكند.
اغلب میوهها برای پیشگیری از سوءهاضمه مفیدند، البته از این میان مصرف لیموترش و سیب اثر مفیدتری داشته و در پیشگیری موثرترند.
خوردن عصاره لیمویی كه روی آتش پخته شده باشد را در برطرف ساختن سوء هاضمه موثر است و افراد میتوانند برای از بین بردن اثرات سوء چربی بعد از خوردن هر غذای چرب عصاره لااقل یك عدد لیموترش را مصرف كنند.
isna
+ نوشته شده در یکشنبه نوزدهم آبان 1387ساعت 10:31 توسط سعید کلانتری
|
